跟腱断裂多久才能上班（跟腱断裂多久可以下地活动）

跟腱断裂该如何进行康复训练。

下午：热敷15分钟；康复师跟腱处手法 *** 10分钟；康复师被动背曲练习约10分钟；平躺踩墙练习，每次5分钟，5次为一组，共一组（练习完毕后，被动背伸角度可轻松达到90度）。

术后1-3周： 长腿石膏托固定，扶拐下地进行适当活动；切口愈合以后，每日去掉石膏托，将跟腱区放在温水浸泡、跟腱 *** ，不做踝背伸和跖屈运动；每日睡觉时必须佩带石膏托。

- 康复训练：从手术一个月后去掉石膏开始，分三个阶段进行。早、中期训练旨在松解踝、跟部伤、术后粘连，恢复踝关节伸屈活动度和精细运动调节功能。早期阶段(术后46周)以床上踝关节的非阻抗伸屈功能活动为主。

nba球员跟腱断裂恢复要多久

1、科比跟腱断裂手术后，用了240天的恢复时间上场比赛。2013年4月13日，湖人打勇士，科比为了兑现带队进季后赛的承诺，比赛中多次拼到摔倒。

2、从跟腱撕裂的平均恢复时间大概在7个半月左右，这也就意味着科比可能要等到明年12月份才能重新回到球场。

3、据黄涛科普，如果跟腱断裂，术后2-3个月就能正常上路，但想重回赛场，康复期至少得持续一年。在普遍的观念看来，易建联应该到美国进行治疗，但现在美国处在世界疫情的中心，包括一些政治原因，阿联能否外出治疗也是一个问题。

右跟腱断裂,手术后多长时间可以上班,和开车

1、问题分析： 这种情况如果是跟腱的断裂手术后一般需要一个月才能完全愈合恢复的。同时还要看有没有其他的并发症的。

2、问题分析： 你好：根据你的情况，在伴有局部的跟腱断裂时，给予局部的缝合及石膏外固定三周，根据你的情况，在三周后如果恢复良好的情况下，可以给予石膏去掉。并在一月卧床休息。

3、你好，这个要根据术后情况来确定，如果恢复的不错，一年以后可以干体力活，开车也是可以的，但是不建议长时间开车，需要注意修养，按照医生的医嘱去进行恢复。拓展：跟腱断裂在小腿和足部软组织损伤中较为常见，多发生于青壮年。

4、这种效果比较好。恢复也快。一般半年绝对没问题。三个月基本上就没问题了。原因考虑到开车。半年已经没有问题的。刘翔跟腱手术才一年就得参加跨栏比赛，而且有上乘的表现。所以好好养病。很快就会恢复的。

工作完成之后,跟腱断裂恢复要多久呢?

1、问题分析： 这种情况如果是跟腱的断裂手术后一般需要一个月才能完全愈合恢复的。同时还要看有没有其他的并发症的。

2、所以，又厚又硬的跟腱在半年到一年内是正常的，一般一年后恢复正常。第三个时间窗是前期练习跳跃的时间，跳跃练习也要通过模拟跳跃、小跳、大跳循序渐进地进行。

3、跟腱断裂后通过手术修复，一般治愈后不会留下后遗症，但是恢复期较长，至少需要半年内才能够慢慢的恢复这期间患者不能做剧烈的体育运动，等到完全恢复后，和正常人一样对运动没有影响。

4、跟腱断裂手术后一般是不会有后遗症的。正常的话6周拆线，9周后可以脱离拐杖走路，正常走路要到3个月后，一般需要至少一整年的时间才能够康复。如跟腱不愈合，不适合打篮球了。