伤筋需要休息多久（伤筋需要多久恢复）

伤筋能不能运动跳舞

1、伤到筋了千万别运动阿。一个星期别运动，手有自己的修复时间，之后你再稍微的活动，过一个月就没有事了，要是疼的话没有外伤，你就用扶他林外用软膏，擦一下过一会就不疼了。

2、俗话说，伤筋动骨100天，你应该好好的休息，广场舞以后可以跳，但是如果，留下了后遗症，你以后腰会疼，要爱惜自己，好好的休养休养，等过一段时间好了你就可以跳了。

3、不能，除非不得已。配合吃些中药效果可能更好。一定要休息。以后运动前，一地要做好充分的热身，这样才能有效避免受伤。

4、伤筋动骨的话尽量还是安分的敬仰比较好，不要说健身操恢复好了可以做。

5、一般情况下大腿筋拉伤之后要进行消肿，而且必须保证三周之内不要剧烈运动。如果说人们没有注意的话，也没有很好的休息，那么可能恢复的时间就比较慢一些。这个时间也是没有一定的标准，一般情况下几个月左右就可以恢复过来。

工伤交通事故伤筋一般可以休息多久

1、工伤可以休息12个月带薪。一般情况下，工伤停工留薪期不超过12个月。工伤可以休息多少天带薪，需要看具体伤情。伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。

2、工伤可以休息多长时间 工伤职工最长可以休息24个月。《工伤保险条例》第三十三条规定：停工留薪期一般不超过12个月。伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。

3、工伤医疗期最长不超过三十六个月。按规定，工伤医疗的时间由指定治疗工伤的医院或医疗机构提出意见，经劳动鉴定委员会鉴定确认并通知有关企业和工伤职工。

老话说伤筋动骨一百天,超过一百天有哪些危害呢?

伤筋动骨一百天多种因素影响恢复 “伤筋动骨一百天”的意思是：凡是筋骨折损的病痛，治养没有一百天，就无法完全恢复健康，是一个比较漫长的过程。

大家要注意的是，有些部位的骨折是不用等到100天就能普遍痊愈的，例如四肢的骨折和一些轻微的骨折。而即使是同样的骨折，年轻者比年长者也会更早的痊愈。此外，骨折的康复所需要的时间还受软组织是否受伤或受伤情况影响。

在一般情况下骨量丢失20%左右时，就会容易发生骨折。

提重物脚筋了,需要休息多久可以继续上班?

1、伤筋动骨100天，扭伤了脚也就休息100天，一年不上班啊，那就别上了呗。

2、一般七天左右开始消肿，半个月左右肿胀会完全消退。扭伤后，请按下面的建议：首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。

3、在肌腱组织间的影响活动，休息时间长些为宜。和皮下血肿一般不影响功能，一周左右可适当活动。根据你的叙述，有硬块了，是血肿大部分吸收，仍有部分机化组织存在。看部位和硬化情况。

4、问题四：脚筋拉伤怎么办 拉伤恢复的更好办法就是休息，起码要休息3～5天，要让拉伤的部位有个恢复，否则会加重伤势，还有一个月的时间，休息几天没有问题的。

为什么说伤筋动骨一百天?

中国有一句古话，叫做伤筋动骨100天。意思是伤筋动骨了，需要100天左右休息时间才能恢复正常。在很早以前或者传统的观念，对于骨折或者筋的断裂，需要卧床休息制动100天。

“伤筋动骨一百天”的意思是：凡是筋骨折损的病痛，治养没有一百天，就无法完全恢复健康，是一个比较漫长的过程。“骨”指骨骼，而“筋)并不单独指肌腱，还包括肌肉、筋膜、韧带等软组织。

所谓伤筋动骨一百天其含意是机体受到外伤，引起骨折伤筋，经过一百天的治疗休养可痊愈。这话是有一定的道理的，但具体情况还要作具体分析。骨折愈合是一个连续不断的过程。一般来说可分为三期。

俗话说“伤筋动骨100天”，这句话的本来意思是，一般骨折的愈合需要100天左右，但不知从何时起，很多人错误地将这句话理解为“骨折后要一动不动地卧床休息3个月”。

作为一名骨科医生，我觉得这句话说得非常有理。

或是因为内伤瘀血造成的气血阻滞；另外，天气有时候也是造成内伤的凶手之一，像是感冒、中暑、太热，都容易出现全身无力、筋骨酸痛的现象。

脚筋扭伤多长时间能好

病情分析： 你好，所述情况可能为足部崴伤后，导致局部韧带扭伤，引起肿痛，影响活动，如果没有骨折单纯为韧带扭伤，一般需要3~4周左右时间可以逐渐愈合。

一般七天左右开始消肿，半个月左右肿胀会完全消退。扭伤后，请按下面的建议：首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。

病情分析： 朋友您好，就您的情况可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。 指导意见： 这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。